ID_AyahASI @ID_AyahASI
Gue mau bahas dikit ttg
artikel ini --> "@okezonenews:
Asupan yang Sebaiknya Dihindari Ibu Menyusui httapi://okz.me/oFZJ "
Yang bagian soda dan kafein
sebagian ada benarnya, utamanya soal kafein yang diserap oleh darah, mimin juga
sering bilang soal ini.
Enggak semua minuman soda mengandung
kafein, sprit* dan fant* setau gue gak ada kandungan kafeinnya, tapi coke ada.
Yang aneh ada pada bagian yang
menyebut soda dan kafein menimbulkan gas diperut bayi, how? Referensi yang gue
baca belum ada bukti ilmiahnya.
Soda yang dikonsumsi ibu kan
jelas dicerna dong…prosesnya panjang, apa iya gas pada soda dibawa dalam darah
ibu? Kalau iya bahaya dong.
Coba elo buka botol soda untuk
beberapa saat, gasnya pasti akan hilang seketika..isinya jadi cuma
air+perasa+gula, jadi gas akan menguap.
sekarang ke bagian jeruk,
disebut Rasa Asam pada jeruk bikin pencernaan bayi terganggu…okeh aroma jeruk
emang ada di ASI.
Aroma semua makanan emang ada
di ASI, jadi si anak juga ngerasain beragam makanan yang dikonsumsi ibu…aroma
beda sama rasa.
Cara membuktikannya sederhana
aja, coba elo makan 5 biji jeruk yang asam, tunggu kira2 1-2 jam, perah ASI
elo, lalu cobain ASInya.
Apakah ASI ibu akan se-asam
jeruk? Cmon, ASI gak dibuat di lambung ibu, apa yang dimakan ibu akan dicerna
dgn sangat panjang.
Nah, ini yang
aneh..."rasa ASI tiba-tiba berubah jadi pedas" gilingan nih orang yang
nulis, gak pake riset apa yak? :)
Perlu di catat bahwa PEDAS
itu bukan rasa, PEDAS yang kita rasakan adalah reaksi panas krn kandungan
capsaicin pada cabai.
Senyawa capsaicin ini juga
sering dipake pada Koyo, gimana rasa koyo dikulit? Panas dong..nah sensasi
panas dilidah ini kita sebut PEDAS.
Memang senyawa capsaicin ada
di dalam ASI, tetapi tidak cukup untuk membuat rasa ASI jadi pedas..cobain aja
ASI nya kalo gak percaya :D
Pada bayi dengan pencernaan
sensitif, senyawa capsaicin ini yang bikin gangguan, jadi bukan karena rasa ASI
pedas.
Ini menjelaskan ada banyak
bayi yang biasa2 aja ketika ibunya makan makanan pedas.
Kondisi sama kaya cemilan
Chiki deh, ada rasa pizza segala, gak makan pizza tapi ada perasa pizza kan? Gitu
juga ASI.
Lanjut dikit, jadi pada bayi yang
pencernaannya sensitif, senyawa capsaicin ini bisa bikin gangguan..bukan karena
ASI pedas.
Jadi catat ini: apapun rasa
dari makanan ibu, ASI akan tetap manis di mulut bayi, aroma makanan memang ada,
tapi rasa tetep manis.
Prinsipnya sederhana kok, ibu
menyusui boleh makan apa aja, nikmati, batasi dan liat reaksi bayi..kalo bayi gak
rewel, berarti aman :D
